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注重饮食“三少”“两多”,乙肝想恶化都难

发布时间:2022-07-07 08:49:03 阅读: 来源:消防车厂家
注重饮食“三少”“两多”,乙肝想恶化都难

注重饮食三少两多,乙肝想恶化都难

最近一位得了乙肝的患者小乐来向我咨询,得了乙肝之后在吃饭上面有没有什么忌口的,自从家里人知道小乐得了乙肝之后,非但没有嫌弃,还变着花样的给小乐做好吃的补身体,但是乙肝患者真的什么都可以吃吗?

乙肝饮食需谨慎,注重饮食三少两多,乙肝想恶化都难

油腻的食物不要吃

油腻的食物吃得过多,一般都会造成血液中胆固醇增加,这样就会间接的对肝脏带来一定的危害,乙肝患者的肝本来就很脆弱,如果再吃油腻的食物那对肝的危害不可估量;

辛辣的食物不要吃

乙肝患者吃辣过多会造成身体的不适,大家都知道辛辣食物是非常刺激胃的,而乙肝患者有时可能会伴有消化道不适,所以吃了辛辣食物可能会导致病情加重。

酒是禁忌

无论是什么酒,对肝都会造成一定的危害,大家可以看一下有多少的肝病都是喝酒引起的,对于乙肝患者,少量的饮酒也有可能导致病情的恶化,酒中的乙醇进入肝之后会转变成乙醛,这是肝的直接杀手,有可能会造成肝细胞变性、或者坏死。

乙肝饮食,这2类食物要常吃

新鲜的蔬菜水果

新鲜的蔬菜水果之中都含有丰富的维生素,如:青菜、黄瓜、苹果、葡萄等;同时这些东西比较清淡,不会加重肝的负担;而且,大家都知道维生素是有很强的氧化性的,对肝脏来说,促进代谢排毒、防止病毒入侵感染,还有病情的反复发作都有很大的帮助。

富含蛋白质的食物

蛋白质是人体不可缺少的一种基础营养物质,同时肝功能要想正常运转还得依靠蛋白质,所以乙肝患者更需要补充足够的蛋白质,防止肝脏出现代谢异常、水肿等症状。

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